- 03 88 55 74 50
PILATES
Le Pilates réinventé par Physic Plus
Conçue pour renforcer les muscles profonds et améliorer la posture, en se concentrant particulièrement sur le centre du corps : abdominaux, hanches, fessiers et dos.
LES BIENFAITS
Renforcement du centre du corps
Prise de conscience profonde
Contrôle de la respiration
