Avec plus de 30 ans d’expérience, PHYSIC PLUS vous accueille dans un cadre chaleureux et convivial sur 1300m². Avec des équipements haut de gamme en musculation et cardio-training, des activités collectives de grande qualité et des coachs diplômés d’état pour adapter votre plan d’entrainement.
Hommes, femmes, débutants ou confirmés, en fonction de vos envies et de vos besoins, vous profiterez d’un accompagnement vous permettant d’atteindre vos objectifs.
Une gamme complète d’activités à consommer sans modération : renforcement musculaire, tonification, travail cardio-vasculaire, assouplissements, performance, détente, combat. Tous nos cours collectifs sont fun, énergisants, relaxants et adaptés à tous. Ils sont dispensés par des professionnels diplômés.
Ils contribuent à diminuer le risque de maladies cardio-vasculaires d’hypertension artérielle ou encore d’anxiété… La pratique de ces cours limite la prise de poids et améliore les fonctions respiratoires.
Avec plus de 30 vélos à dispositions, découvrez les cours de biking pour améliorer votre capacité cardiovasculaire et brûler efficacement les graisses.
Mené par nos coachs professionnels, venez découvrir le R.P.M
Notre espace Functional Training avec barres de traction, TRX et Kettlebell vous permettra de travailler en profondeur votre silouhette et votre rythme cardiaque grâce à des entrainements intenses.
Cet espace vous est ouvert en accès libre ou en séance de small-group training.
Grâce aux conseils, à la présence de coachs, vous dépasserez vos limites pour atteindre vos objectifs.
Le cardio-training vous permet de développer votre système cardio-pulmonaire afin d’augmenter la capacité d’oxygénation de votre organisme et de diminuer sensiblement les risques cardiaques. Il favorise également la perte de poids.
Sculptez votre silhouette en travaillant à votre rythme sur des MACHINES GUIDÉES et toute notre gamme d’haltères.
Notre parc de machine a été spécialement étudié afin de vous permettre d’optimiser et de varier votre entraînement de musculation, cardio-training ou fitness.
ACCÈS BUS
NUMÉRO 57 / 62
ARRÊT "GRAFFENSTADEN-GARE"
ACCÈS TRAIN
ARRÊT " ILLKIRCH-GRAFFENSTADEN"
